ソフトFiNCの使い方｜ヘルスケアとの連携、体重、クーポンコード、評判・評価、口コミなども解説！
FiNCとはどのようなアプリ？、FiNCの無料版と有料版の違いは何？、FiNCのインストールはどうするの？、iphoneでFiNCの使い方はどうすｒの？、ホーム画面、きろく画面、歩数、食事、運動、体重、睡眠、ALL、ためる画面、つかう画面、マイページ画面、FiNCのの評判・評価、口コミはどうなの？などについて解説した記事です。
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ソフト私が使っているiphone画面のミラーリングソフト【LetsView】
iPhoneの画面をWindowsパソコンに高画質かつ完全無料でミラーリングできる「LetsView」の使い方を徹底解説！ブログ用のスクリーンショット撮影や画面録画、AirPlay接続の手順、Wi-Fiで繋がらない時の解決策までシニア・初心者にも分かりやすく紹介します。
ウォーキングスギサポ walkの使い方｜ミッション、マイル、ポイント、紹介コード、評判・評価、口コミなども解説
歩くだけでスギ薬局のポイントが貯まる健康アプリ「スギサポ walk」の使い方を徹底解説！バーチャル歩数ラリー、毎日の健康クイズ、店舗チェックインでのマイル・スターの貯め方、スギポイントへの交換手順、プレミアム有料会員のメリット、紹介コードや口コミ評判まで分かりやすく紹介します。
ヘルスケアiphoneのヘルスケアデータの歩数、体重データなどの削除、修正、編集
iPhoneのヘルスケアアプリで歩数や体重の誤ったデータを削除・修正・手動追加する完全手順を徹底解説！「数値の上書きができない」ときの正しい修正法、Apple Watchや体組成計連携による重複カウントを防ぐ「データソースの優先順位設定」までシニアにも分かりやすく紹介します。
ダイエット食事の記録｜体の健康
食事の記録にiphone版「あすけん」、「カラダかわるNABI for スポーツクラブ」を利用しています。これらソフトの簡単な紹介きじです。
ダイエット日々の活動量の目安と記録、基礎代謝量、メッツ、エクササイズ、消費エネルギー、BMIなども解説｜体の健康
身体の状態変化とスマートウォッチはどうだったのの？、活動量とはどのようなもの？、基礎代謝量、メッツ(METs）、エクササイズ、消費エネルギー、体格BMI(body mass index)、活動量の記録（例：80kgの体重の男性、身長170cm、30歳の方が1日2,100kcalの食事）でどうなるの？、私の歩数と体重の記録の考察から体重が減った理由は？などについて解説した記事です。
ダイエットヘルスケアへの体重記録｜体組成計との連携、ヘルケアデータをCSVへ、体重データのグラフ化ついても解説
iPhoneヘルスケアへの体重自動記録方法を徹底解説！Bluetooth・Wi-Fi体組成計との連携手順、ヘルスケアデータをCSV形式でPCに取り出す方法、GoogleスプレッドシートやExcelでの体重・体脂肪率グラフ化、シニアの無理ない減量習慣まで分かりやすく紹介します。