もぐたんダイエットアプリの使い方、インストール、口コミなどについても解説

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はじめに

 今日は、もぐたんダイエットと言う健康管理アプリについて紹介します。

 この記事を読むと次のことが分かります。

 OS、機種などで説明の仕方が変わってくることがありますので、私の使用しているスマホについて記しておきます。

iphoneのスマホの機種 : iphone11(iOSバージョン:15.3.1)
Androidのスマホの機種 : Xiaomi Redmi Note 10 Pro(Androidバージョン:MIUI 13(Android 12準拠))
もぐたんダイエットのiOSバージョン : 3.4.0
もぐたんダイエットのAndroidバージョン : 1.14.1

 それでは、さらに「もぐたんダイエット」を深堀していきたいと思います。

もぐたんダイエットとは?

 「もぐたんダイエット」は、初回起動時にあなたの身体情報【身長、体重、性別、年齢など)、目標(目標日までに目標体重になる)】を記入し、食事と体重を記録してあなたのダイエットを応援してくれるアプリなのです。

 「もぐたん」くまキャラの仕草が可愛く、「ゆるーく」続けられます。

 食事の記録は、食事のスタンプを押していくと自動で栄養計算をしてくれます

 このアプリは、スマホ版しかなく、株式会社メディアーノが開発しており、初版は2014年6月1日(iOS版)にリリースされています。

 株式会社メディアーノは、2021年9月30日に設立し、東京都新宿区西新宿に事務所を置き、資本金 1000万円、従業員 34名で、「一笑来福のメディアサービスや広告を創造する」と言うビジョンを掲げ、「様々なコンテンツを通じて人々の生活に笑顔を生み出すとともに、クライアント様のプロダクトとユーザーが笑顔で出会うことのできる広告を実現すべく取り組み続けます。」と言うミッションを達成するために頑張っている中小企業です。

 株式会社メディアーノの提供するアプリには、「もぐたんダイエット」以外にも同様な体重管理である「RecStyle」なども無料で提供しており、他に「あさとけい」、「おしゃれ天気」などのアプリもあります。

もぐたんダイエットの特徴

 このアプリは、ここで紹介してきた「あすけん」、「カロママ」、「FiNC」と同類のアプリとなりますが、くまキャラクターの「もぐたん」が可愛らしく、体重の増減で一喜一憂してくれ、また、食事入力もスタンプで入力して容易に栄養計算(料理の種類が少ないので正確ではない)をしてくれ、「ゆるーく」続けられる女性向け健康管理アプリと言えます。

 それでは、「もぐたんダイエット」の特徴を以下に示します。

★食事スタンプでカロリーを自動計算
★食べた食事のカロリーが直ぐに分かりダイエットを続け易い
★運動スタンプと体重が記録でき一目でダイエットが分かり易い
★記録をし続けると「もぐたん」の着せ替えをゲットでき、モチベーションを持ってダイエットを継続可能。
★ダイエットを実感できるように体重とカロリーがグラフと一覧で見ることが可能
★可愛らしいクマキャラの「もぐたん」がダイエット方法の案内
★無料で利用が可能

もぐたんダイエットの有料版はあるの?

 もぐたんダイエットは、iOS版、Android版の両方とも無料で利用できます。

 特に、プレミアム版などの有料版があるわけではないので、機能制限がなく全ての機能が無料で利用できます。

もぐたんダイエットのインストール

 もぐたんダイエットは、パソコン版はありません。

 どうしてもパソコンで利用したいのであれば、パソコンでスマホのアプリが利用できるエミュレーター(例えば、Android用であれば、BlueStacksなど)を利用する必要がありますが、これらの紹介は割愛します。

 iphone場合は、App Storeから、AndroidスマホのばあいはGoogle Playから「もぐたんダイエット」のアプリをダウンロードしてインストールしてください。

ダイエットが続く!かんたん食事記録で痩せる・体重管理もぐたん

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開発元:MEDIANO Co.,Ltd.無料posted withアプリーチ

 
 
 ヘルスケアやGooglefitとの連携機能などは持っていないようです。

もぐたんダイエットの使い方

プロフィールの設定及び目標設定

  以後の解説では、AndroidスマホのXiaomi Redmi Note 10 Proの画面で解説していきます。

 もぐたんダイエットをインストールすると、スマホの画面にも「ぐたんダイエット」のアイコンが作成されます。

 もぐたんダイエットを使うまでには、あなたのプロフィールである身体情報(身長、体重、性別、年齢など)や目標(目標日までに目標体重になる)を入力する必要があります。

  1. もぐたんダイエットのアプリをインストールした後、「開く」をタップ。又は、そこを飛ばした場合は、スマホ画面のもぐたんダイエットのアイコンをタップ
  2. 可愛らしい「もぐたん」くまキャラが「もぐもぐ・・・」している様子が表示されますので、右下の「TAP!」をタップ
  3. 可愛らしい「もぐたん」くまキャラが「あっ!また食べ過ぎたくま!」と表示されるので、右下の「TAP!」をタップ
  4. 可愛らしい「もぐたん」くまキャラが「君も同じくま!?」と表示されるので、右下の「TAP!」をタップ
  5. 可愛らしい「もぐたん」くまキャラが「ボクと一緒にダイエットがんばろくま!一緒ならできるくま!」と表示されるので、右下の「TAP!」をタップ
  6. 「プロフィール」の設定画面が表示され、身長、体重、性別、年齢を入力後に右下の「TAP!」をタップ
  7. 目標を聞いてくるので、「○○○○年△月□日までに、▲▲.▲▲㎏になる」の○、△、□、▲部分を記入して目標設定をした後で、右下の「TAP!」をタップ
  8. 可愛らしい「もぐたん」くまキャラが「毎日、食べたものと体重を入力するくまよ!カンタンに食事管理と体重管理ができるくま!」と表示されるので、画面上のどこでも良いのでタップ
  9. 「洋服をゲットしよう!」画面が表示されますので、「明日もがんばる!」をタップ
  10. 『もぐたんのダイエット記録』をダウンロードしてくれてありがとう!よかったらレビューを書いてね!と表示されるので、「協力する」「協力しない」「今はやめとく」の何れかをタップ
  11. これで、もぐたんダイエットの初期画面(ホーム画面)が表示されます。

 以上の画面がホーム画面です。

設定

 もぐたんダイエットの初期画面から「設定」をタップして、身体情報、目標などの変更したい部分をタップして再設定ができます。

体重と運動入力

 もぐたんダイエットの初期画面から「体重入力」をタップして、体重とその日にした運動(33種類)を3つまで入力ができます。

 入力方法は、体重については体重部分をタップして、出てくる画面で体重を小数点1位まで入力して「OK」をタップ、運動については、「何もしていない」を含め33種類表示されるのでその中からあなたがした運動を3種類まで選んで右上の「×」をタップすると、入力した体重と運動がそれぞれの部分に表示されますので「おっけー!」をタップします。

 私の場合の運動は、毎朝、散歩をするので「ウォーキング」のみを選択しました。

 また体重は、排便をした後の体重を体組成計を用いて測定した値を入力しました。

 さらに、着せ替え用の服などもゲットできます。

食事入力

 もぐたんダイエットの初期画面から「食べたもの入力」をタップして、案内がでますので、食べたものと量を入力します。

 入力方法は、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん。その他にそれぞれ枠が4つあり、その枠に食べ物のスタンプをタップして移動してドロップします。

 スタンプの上でタップして指を置くと食材の名前が表示されます。

 しかし、細かな食材の入力はできないので、正確な食べたエネルギーなどは分からないでしょう。

 食べた量については、全部、半分、ちょっとから選択することができます。

 私が、仮に次のように入力しました。

  • 朝ごはん
    ご飯(235kcal、半分)、ウインター(160kcal)、みそ汁(60kcal)、コーヒー(5kcal)
  • 昼ごはん
    中華丼(670kcal、半分)、牛乳(140kcal)
  • 夜ごはん
    うな丼(794kcal)、ビール(140kcal)、キウイ(46kcal)
  • その他
    お水(0kcal)

 以上を入力した、結果を以下に示します。

グラフ、一覧

 体重、食事記録を続けていくと、初期画面の「グラフ」をタップすることにより、体重とカロリーの変化を週、月単位で見ることができます。

 また、初期画面の「一覧」をタップすることにより、食べた食事(朝、昼、夜、他)と体重を日毎に見れます。

もぐたんダイエットの評価・評判、口コミ

 「もぐたんダイエット」の評価・評判を見るには、アプリの評価を見るのが良いと思います。

 最も簡単なのがGoogle PlayやApple Storeで「もぐたんダイエット」アプリをダウンロードする際に表示される、評価とレビューを見ると一番分かり易いです。

Apple Store でのもぐたんダイエットの評価 : 4.2(レビュー総数12,337件)
Google Play でのもぐたんダイエットの評価 : 4.3(レビュー総数17,686件)

 上述の結果から、iOS版もAndroid版もほぼ同評価で5点満点中の4.2、4.3と非常に評価が高く人気のアプリであることが分かります。

 Twitterの「もぐたんダイエット」の口コミを「最新」から2つほど拾ってみました。

 上述のように使っている方が結構多いことが伺えます。

おわりに

 いかがだったでしょうか?

 もぐたんダイエットとは?、もぐたんダイエットの特徴、もぐたんダイエットの有料版はあるの?、もぐたんダイエットのインストール、もぐたんダイエットの使い方、プロフィールの設定及び目標設定、設定、体重と運動入力、食事入力、グラフ、一覧、もぐたんダイエットの評価・評判、口コミなどについて紹介してきました。

 この記事を読んで少しでも「もぐたんダイエット」に興味を持っていただき、あなた自身の健康管理に役立ててもらえればこれほど嬉しいことはありません。

以上です。

 

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