ヘルスケア ヘルスケアデータの追加、消去、修正（iOSバーション：13.3.1）
アイホーンに標準装備のヘルスケアアプリの追加、削除、修正（削除した後、追加）の仕方に関する紹介記事です。
健康
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ダイエット 食事の記録｜体の健康
食事の記録にiphone版「あすけん」、「カラダかわるNABI for スポーツクラブ」を利用しています。これらソフトの簡単な紹介きじです。
ダイエット 日々の活動量の記録はどうしていますか？｜体の健康
体の健康のために、また、日々の活動量をスマートウォッチにより記録しているという内容の紹介記事です。
ダイエット あなたは身体の体重の記録をどうしていますか？｜ダイエット
価格の安い中国製体組成計を用いて、自動で測定し体重データをスマホに転送、まｔ、iphone11にインストールされているヘルスケアとも連携するため大変便利です。自分の健康管理のためにも活用することをお勧めします。